今日は晴れ間もあったが曇りベースの天気で、結構蒸し暑かった。海トレの調子がボロボロだったのはこの天気のせいにしておこう(爆)
相変わらず寝落ちが止まらない。ここ最近大体６時間くらいは床についているが、途中で覚醒しちゃって、実質的な睡眠時間はもっと少ない感じ。寝つきは悪くないと思うんだけど…睡眠薬に頼ろうか？
暫定的睡眠薬。近所のスーパーで久々に発見。てかここでしか見たことない。形を変えてはいるが、物心ついた頃から営業しているお店。大型店に負けず頑張ってほしいものだ。
続いて曲。
不朽の名曲。この歌によるとオイラは心強き人。実際はどうだろ…
では５月最後の１週間、今週も元気で！
なかなか進まぬダイエット。５６と５７をいったりきたり。５５キロ台で安定させたいところだが…