睡眠薬…

こん^^

今日は午後から雨となり、一時風雨とも激しくなった。台風６号は温帯低気圧に変わり、雨は先程外に出たら弱くなっていたが、風の強い状態は続いている。しばらくは注意が必要。

トレーニングは仕事前に職場周辺を７．９キロ。最近徐々に体重が減ってきて、身体も動いている感じだったが、時計を見たらダメダメ。この感覚のズレ、ずっと続いてるなぁ…

寝落ちが続き５連敗(>_<)そのタイミングで寝ちゃうせいか、ここのところ夜の眠りが浅い気がする。てなわけで曲。



睡眠薬使おうかなぁ…