今日はガクブルの１日だった。最高気温は昨日の予想を下回り、今シーズン最低となる４．５℃。立春過ぎたんですけど…昨日書いた過去２回ほどではなかったけど、風花が舞った。
昨夜若干長く寝たおかげか、体調はそこそこ回復。そういえば昨年もこれくらいの時期に風邪っぴきになったなぁ…要注意。今日のトレーニングは佐鳴台を拠点に郊外から街中を回るコースで２３．７キロ。一応控えめにしておいた。これで今月１００キロ突破。距離の目標はアクシデントがなければ達成できる予定。
トレーニング終了後の佐鳴湖。珍しく東岸から。
今夜は１週間ぶりに寝落ちせず、巡回ができた。その分眠い気がするので、早めに床につこうっと。
その前にハイパーな消毒薬を服用。
続いて曲。
１９８６年。映画｢火の鳥 鳳凰編｣主題歌。今日は手塚治虫先生の命日。もう２６年。
では今週も元気で！
