今日は冷たい雨の１日となった。てなわけで昨日の宣言通りトレーニングはトビオのトレッドミル。
１時間とクールダウン５分の占拠可能時間をフルに活用して１３．２キロ。普段の休日に比べれば距離は半分以下だけど、汗の量は数倍。屋外でもこの程度の汗がかける季節が待ち遠しい。この出た汗は風呂で流してサッパリ。年明け後初の外部入浴^^
普段トレミで走るときは音なしでテレビの画像を見てるんだけど、今日はとくダネ！を見てた。すると東京方面での降雪の模様が映し出されていた。かなり降ってたみたい。影響を受けた方、お疲れ様でした。こっちでは夜には雨が上がり、月も見えていた。そろそろ満月、拝めますように。
今月最後の消毒薬は春モノ。
最後は曲。
今日はなぜだかキズナという言葉がよく頭に浮かぶ１日だった。このコーナーにしては新しめの歌。といっても１０年前。
今週は今のところ意外と強いストレスを感じていない気がする。派遣の火曜日が内勤だったから？週末もこんな感じだったらいいんだけどなぁ…