今日は多少晴れ間の出た時間はあったものの、終始曇りがちで、昼過ぎには一時雨も降った。その割に冷え込みはあまりなかったのが幸い。ただ週明けからグッと寒くなるらしい。いよいよ本格的な冬の到来かな(>_<)
こういう日は地上でのトレーニングになるケースが多い。今日も海に行ってみたけど、なんとなくテンションが上がってこなかったので地上を走って磐田方面へ向かい３０キロ。身体の動きは悪くなかった感じ。１１月最後の休日、復調の気配^^
久しぶりにカクテルパートナーで消毒。３％×２だと物足りないという噂が…(爆)
続いて曲。
１９８５年。
では１１月最後、よい週末を！
