こん^^
今日も暑かった。ただ明日以降の週間予報に晴れマークはない(T_T)明日から土曜日には傘マーク。週明けから天竜川水系の節水が強化されるとのこと。回避とまではいかなくても、水不足に一息つけるくらいの雨がほしいところだ。今月初のトレーニングとして、早朝に近所を５．１キロ走ってから自転車通勤。
ここ数日、微妙に食欲が落ちている。定時の３食は普通にとれているのだが、それ以上のものを身体があまり欲してこない。この影響か、今日で５日連続５４キロ台。しかもこの２日間は自転車通勤してたが、ランは今日の５キロ少々のみ。運動量としては少ないと思うんだけど、その割にウエイトが増えない…おかしいなぁ。
久しぶりにホークスとベイスターズがＷ勝利＼(^o^)／そういえば明後日は草薙でベイスターズの試合がある。観戦予定はないけど、雨に降られないことを祈る。
では今日の１曲。
今日は１年ど真ん中の日。