こん^^
今日もアツアツな１日だった。最高気温は３２．１℃で今年のＭＡＸ。仕事中もしょっちゅうのどが渇いて補水に駆け込む状態。熱中症予防にはこれが一番。トレーニングは早朝に近所を５．６キロ。そして自転車通勤。今月に入ってから出勤の土日は色々な流れでずっと車だった。シーズンオフに入って通常回帰。
明日はお休み。この週末は月末の締めもあって、かなり多忙を極めた。その影響か再び５４キロ台に。ロングランしなくてこの数字が出るのは夏って感じ。早いかも。この夏はどこまでいくかなぁ…あまりいいことではないけど。
では今日の１曲。
１９９２年。映画｢遠き落日｣主題歌。