今日も晴れ間は多かったけど、きれいな青空が広がっていた昨日とは違って、薄雲が多かった。海トレしようと海に来たけど、こういう日は決まってテンションが上がらない。てなわけで地上ロング走に変更。いつもの駐車場から、磐田方面に向けてスタート。静岡産業大学まで行って折り返し。特に意味はない。約３３キロ。今月の走行距離は２３０．２キロ。明日以降は浜名湖に向けて少し落とす予定。
そして午後から献血。システム変更によるトラブルが多くなっていると言われたが、オイラのとこにはその影響はなかったように感じた。ただ採血が４サイクルになった分、時間がかかった。３回で終わるときと４回のときとあるんだけど、違いは何だろう…これで献血回数は２２３回。富士山だぬ。
今日は１００％ジュースの定番２本でカンパイ！
続いて今日の１曲。
１９９０年。ラストシングル。時計のＣＭソングだった。
では今週も元気で！
再び５４キロ台に突入。一時的なものだろうけど。