夕食の時間

ブログネタ：夕食の時間は気にしてる？ 参加中

夕食の時間？かなり気にしてる。

満腹の状態で寝たくないので、早めに済ませたいんだよね。

最近は夜８時くらいまでに食べ終わるようにしてる。

めったにないけど、９時を超えても食べられないときはカロリーメイトやゼリー飲料など、ごく軽いもので済ませてる。

定期消毒を含む水分補給は別物の扱い。湯上がりはなにかしら飲んで(呑んで)おきたいからね。