こん^^各地で大雪に見舞われた今日。こちら浜松は雨のままで済んだ。一時暴風警報も発令されたみたいだけど、たいして風も吹いていなかった。ただ気温は低く、終日冷たさを感じた。
てことで今日は自動車通勤。その分ランオフの予定を変更し、仕事前に会社近くの体育館の軒下で３０分くらい走った。キロ４分半ほどのペースで約６．７キロ。ここもホント冷たかった。
そのランニング中から身体のだるさを少し感じた。仕事に入るとのどにきた感じも。風邪でしょうか？今日走った分、明日はランオフにするのでいいか。ランオフ前夜はちょっと夜更かしするのが定番だけど、今夜は早寝して回復を図るとしよう。もう少し起きてるけどね。
では今日の１曲。
東京プリンのお一人が亡くなられたとのことで。合掌…