こん^^今日は昨日より多少風が強かったけど、先日のように強い冷え込みはなく、まぁまぁ過ごしやすい感じの１日だった。風が収まってこの陽気が続いてくれればいいんだけどね。
恒例の駅伝後ラン２日目。今日は２８キロ。年末から６日連続トレーニング中。今のところまだどこかおかしいってのはないけど、気をつけていかないとね。昨年は完全オフと休足(ノーラン自動車通勤)が５日ずつ、計１０日しか足を休めていない。今年はもう少し労わってあげないと。
では今日の１曲。
マツダ｢ランティス｣のＣＭイメージソング。２０年以上経ってるんだぬ。