寝る時間 ブログネタ:寝る時間決まってる? 参加中私は決まってる派!寝る時間?翌朝の起床予定時刻によって変わってくるけど、だいたい決まってるよ。翌朝早起き(朝ランする日)の前夜は11時15分から30分の間にふとんに入る。日曜以外はBSの朝ドラの再放送が終わる頃からオヤスミモードに突入する。ノーランデーの前夜は通常より1時間くらい遅い時間に寝る。ちょっとだけ夜更かしして、タイミングがあえばピグともとトークを楽しむ。前よりもピグタイムが減少している今。友と過ごす貴重な時間なんだよね。寝る時間決まってる?決まってる決まってない