潜在的疲労感？

こん^^今日は昨日までと一転、曇りがちな１日で、最高気温も３日ぶりに３０℃を下回った。海トレしようと朝から出かけたけど、またまた曇の多い空でテンションが下がったので、地上でのロング走に変更。弁天島まで行って帰って３１．５Ｋ。距離としてはいつもより長め。テンションは下がってるんだけどね。

ここのところブログ訪問中に寝落ちする日が続いている。夜の気温は下がってきて、睡眠は比較的普通にとれているはずなんだけど。潜在的疲労感だろうか？月末にはレースがあるので、そこまでに解消しておかないと。