今日は夏至。１年で一番昼が長い日なのだが、今一つの空模様だったので、実際にはあまり感じられず。雨が少なかった前半の分をカバーしようとしてるのか、ここのところ雨続き。バランス的はこれでいいんじゃないかな？被害がもたらされず、私的トレーニング計画に影響のない雨ならどうぞお好きにって感じ(爆)
今日の消毒薬。初登場の甘夏を含む強力版。
続いて今日の１曲。
今日も雨にちなんだ曲。
ではよい週末を！
こん^^今日は雨が降ったりやんだりの１日だった。朝起きたときはそこそこ降っていたので、休日恒例の海トレは中止し待機。完オフにしちゃおうかなと思ったが、随分経った後に窓の外を見てみると雨が上がっていたので走りに出かける。ちょっとだけ青空が見えた時間や、日差しを感じた時間もあった中２１．３キロ。ここのところ休日は３０キロ(超)走り続けていたが、久しぶりに短め。といってもハーフオーバー。
今日は夏至。１年で一番昼が長い日なのだが、今一つの空模様だったので、実際にはあまり感じられず。雨が少なかった前半の分をカバーしようとしてるのか、ここのところ雨続き。バランス的はこれでいいんじゃないかな？被害がもたらされず、私的トレーニング計画に影響のない雨ならどうぞお好きにって感じ(爆)
今日の消毒薬。初登場の甘夏を含む強力版。
続いて今日の１曲。
今日も雨にちなんだ曲。
ではよい週末を！
今日は夏至。１年で一番昼が長い日なのだが、今一つの空模様だったので、実際にはあまり感じられず。雨が少なかった前半の分をカバーしようとしてるのか、ここのところ雨続き。バランス的はこれでいいんじゃないかな？被害がもたらされず、私的トレーニング計画に影響のない雨ならどうぞお好きにって感じ(爆)
今日の消毒薬。初登場の甘夏を含む強力版。
続いて今日の１曲。
今日も雨にちなんだ曲。
ではよい週末を！