短信

こん^^今日も暖かい１日だったぬ。午後は曇ってきたけど、その割に冷え込みはなかった。朝ランは近所を５．５キロ。また腰が痛くなってきた。昨日は走ってないのに…自転車通勤は比較的楽にできた。

明日は荒れ模様の天気らしい。休みなのに…ジムトレの可能性大。たまにはいいか。早めに回復するようなら外走るけど、海は無理だろうね。

では今日の１曲。



土曜朝のラジオでおなじみ。