飛んでった | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^今日も気温は2ケタを超え、そこそこ暖かさを感じた。海は風があって寒かったけど(>_<)そんな中、今年初の海トレ。2013年が始まって1週間。この間の走行距離は113.8キロ。休みが4日あったんでね。休日の走り貯めで距離を稼ぐ傾向は今年も変わらなそう。ま、できることをやっていきまひょ。

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今日の消毒薬はこちら。3%×2なのにちょっと酔い気味。おかげで何か書こうとしていたことが飛んでった(爆)

続いて今日の1曲。



何度か紹介してると思うけど、好きなんよねぇ…

では今週も元気で!

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