コンコルゲン

こん^^今日も比較的暖かい１日だったけど、次第に風が冷たくなってきた。明日は再び真冬の陽気になるみたい。加古川マラソンまであと５日、温度差で体調を崩さないようにしないと。当日は寒さが予想されている。それも要注意だぬ。朝ランは近所を６．７キロ。調子はあがってこないけど、今はできることをやっていこう。そして自転車通勤。帰りは少し苦労した。

では今日の１曲。



ローカルＣＭでつ。個人的にはＯＬさんのセクシーっぽいポーズが好き。