ブログネタ:朝、何時に起きる? 参加中朝起きる時間は日によってまちまち。最近ちょっとパターンが変わった。
仕事日で朝ランする日は5時15分起き。トレーニングの時間を確保するために、以前より早く起きるようになった。
朝ランをしない仕事日は6時。前夜に多少夜更かしするので、通常より遅め。
休日はイベントがなければ5時半。これはここ数年変わらず。
全般に早起きの傾向かな?
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