ブログネタ：眠れないときどうする？ 参加中２日続けて睡眠もののブログネタ。最近は夜涼しくなってきたけど、真夏には暑くて眠れない夜が何回もあった。そういうときはとりあえず電気を消して、ふとんに入って目を閉じて、自然に眠くなるのを待ってた。
寝る態勢にしておけばいつかは眠れるだろうって思いがあったし、目を閉じて横になっているだけでも疲労は回復するって昔どこかで聞いたことあるんだよね。今回も時間はかかったけど、いつの間にか眠りに落ちてた。
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