夏バテ | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

どうやら本格的に夏バテモードに突入したらしい。昨日からそんな気がしてたんだけど、今日の走りやその後の状態から確信。体重も今シーズン最低状態。ひらつか24まであと1週間。それまでには回復させないと。ここまで何とか踏ん張っていたが、月間300Kは微妙かも。

そんな状況の中、午後からお買い物などのためバスでお出かけ。その帰り、途中のバス停で1人のお客が乗車してきたんだけど、乗る前からずっと携帯電話で通話してた。車内での通話はちょっとね…さらには降車間際に両替するという、マナー違反も。困った奴だ。そこであわてたのかどうか知らないが、どうやら運賃を余計に払ってしまったようだ。自業自得だぬ。

気がつけば10日間呑んでなかった。通常の禁酒でも8日間。その割に体が欲している感はなかった。ここにも夏バテの影響?

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いきなり9%のヘビー級。最近は3%ものがほとんどだったので、1本で3本分の効果。

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てことでもう1本は2%。

続いて今日の1曲。



夏の終わりセレクション開催中。31日までこの路線でいきましゅ。

では週末も元気で!自分にも言い聞かせてみる。



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