中は途中からノースリーブシャツになってたし。最後にきてようやく好天に恵まれた休日となった。今月の休みで雨が全く降らなかったのは先週の連休と今週の２日だけ。降水確率６３．６％
さらに今日以外は体調がよくなく、海にこられる状態ではなかった。体調は何とか持ち直したみたいなので、無理せずやっていきまひょ。明日は荒れ模様の天気らしいので、おそらく今月のランは今日で終了。走行距離は２１３．７キロ。６日間のノーランデーが響いたぬ。ここ数年ではきっと最低記録。来月は体調などと相談しつつ、もう少し走れるようにしていかなくちゃ。
続いては消毒薬紹介。
この２本は月曜分。
こちらが今日の２本。どいつもこいつも初顔。
そして今日の音楽。
２０年ほど前、火サスの主題歌として流れてた。
では週末も元気で！
