寒暖の差に注意

こん^^今日も晴れ間は少なかったけど、久しぶりに気温が１０℃を超え、あまり寒さは感じなかった。でも夕方以降は風が冷たく、グッと冷えてきた。明日からまた寒い日が続きそう。浜松シティマラソンまであと１０日、体調管理にはくれぐれも注意。朝ランは職場周辺を７．５キロ。ノーランデー明けでまずまずな感じ。

色々あってなかなかまともな記事が書けないここ数日。すみませぬ。では今日の１曲。