お届きもの

こん^^今日もホント冷えたぬ。昨日と違って日差しはたっぷりあったものの、最高気温は４．５℃。昨日よりは少しあがったが、最低気温並みの数字。明日からはいったん多少寒さが緩むみたいだけど、来週半ばにはまた下がるみたい。インフルエンザが大流行中の当地方。波にのらないようにしなくちゃ。

この寒さにより、今日もランは午後から。近所を起点に２４キロ。街中中心のルートをとったので、信号に引っかかる回数が多かった。ま、たまには違うとこを走るのも気分転換になるからいいけど。

ランから帰ると、こんなものが届いていた。

月末に行われる浜松シティマラソンの参加グッズセット。

ナンバーカードと参加賞引換券。

リンゴももらえるみたい。これは楽しみ。本番まであと２３日。

今日の消毒薬は前回に続いてＮＥＷカロリ。

最後は気まぐれセレクション。



前にも紹介したかもしれないけど、今日、テレビで見たので再びピックアップ。ギリギリリアルで知ってる。当時８歳、小２でこの曲をいいと感じたオイラ。どうでしょう？(笑)