海今日も暑い!久しぶりに西風が吹く中での。冷却効果のなくなる後半の落ち込みが懸念されたが、背後からでもそこそこ冷やされ、差は比較的少なくすんだ。このあとちょっと出かけるので、短めで終了。RUN 20.2K 2H40M