今日トレ

こん^^今日もあいにくの天気だったぬ(^_^;)夕方まで雨の予報だったけど、比較的早い段階であがってたんで走りに出たらまた降り出しやがったがっつり濡れた。ま、休みだったんでいいや。１７．５キロのランデブー(爆)午後にはすっかりあがったんで、そこまで待っとりゃよかったかも。

今夜の息抜き剤はこちら。

６％でもヘビーに感じる今日この頃。

最後は音楽の時間。レイニーソングでお別れ。



明日は久々に晴れそう。太陽ちゃん、出てらっしゃい。