塩サイダー

今日も暑かったぬ(^_^;)朝ランは職場周辺７．８キロ。最近にしてはちょっとだけ長め。もうちょっと時間を捻出したいところだぬ。

このトレーニングで大量に発汗したので、こちらで水分と塩分を補給したとさ。

さほど塩味はしなかった感じ。オイラだけかな？

最後は音楽の時間です。



白夜、生で見てみたいねぇ…