佐鳴湖ぐるぐるぐるぐるりんアタック

今日の予報は曇りで夜雨とのことだったが、日中はかなり晴れ間が多かった。予報を信じて海へ行くのをやめたが。これなら行っときゃよかった十分光合成できたね。残念。

てなわけで今日は佐鳴湖を４周走った。１周目は反時計まわり、２周目は時計まわり、ドリンクタイムを挟んで３周目は再び時計まわり、そして最後は反時計回り。暑い中の２４キロ走はタフだった。予想通り徐々にペースダウン。疲れるね(^_^;)明日は６日ぶりのノーランデー。明け方には雨はあがるとのことだったので、チャリ通しようっと。

今夜のお楽しみは…

アルコール２％と３％、かなりライト(^^)v

お別れは７月初の雨にちなんだ曲をど～ぞ。



トゥナイト２のエンディングテーマ。懐かしす。