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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

ばん~半月よいこだよ。今日の走る人は約25.7キロ。海へ行けなかったんで、コースに一部浜名湖周遊道をとりいれてみた。やっぱ海や海沿いの道は気持ちいいね。

昨夜は休前日なので、11時半には寝ないといけない状況だったのだが、ほぼ12時まで起きてた。睡眠時間は約5時間半。6時間は寝ないと調子の出ないオイラだが、今日は何となく平気だった。慣れてきたんかなぁ…そうしたらこれから5時間半睡眠でもいいんじゃない?ま、無茶はしない方がいいからやめとこ。

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今夜はライト感あふれる商品で乾杯~