トレーニング日誌 | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

朝から雨の祝日。テンションダウンいつもの休日と同じ時間に起きてのんびり。結構早い時間に雨終了。青空も見えてきた。これなら走れる、てなわけで、昼飯食って1週間ぶりにウキウキウォッチングを見た後に走る人スタート。再びくもり空になり、西風も強い状況だったが、舘山寺の温泉街などを回って24.5キロの走る人。信号待ちで時計を止めたとき、リスタートを忘れたため、どれくらいのペースで走っていたかは不明ガーン。でも調子は悪くなかった気がする。

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しっかり水分補給をしてから寝ないとね。