2010年海納め朝は冷えてたけど、日が昇るにつれ多少寒さが緩んできた中で3時間半。ホントにいい天気だった今後の様々なスケジュールを考えると、今日が2010年最後の海になりそう今年の海トレ回数は47回。過去最高の102回を数えた6年前の半分以下。年々減ってきてる。あの頃は海辺を走ってから仕事に行ったことも結構あったが、最近はとんと御無沙汰。状況が変化しているとはいえ、休みの日はもうちょっと海でLSDしたいものだ。加古川マラソンまであと6日。体調管理にはくれぐれも注意しなくちゃだね。