ブログネタ：体重、何キロか言える？
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ってことで引き続き体重絡みのネタを。
今の体重はズバリ、
５６．７キロ！
ハハハ、いとも簡単に言っちゃった。
まぁ別に隠しとくことでもないし。
よいこはほぼ毎晩、風呂上りに体重を量っています。それを記帳したデータは既に約７年分ストックされています。
これを見ると大体季節により変動してますね。夏減って冬増えるとまぁよくありがちなパターンで。
以前と比べてもそんなに変わってないと思います。
一緒に体脂肪率も測定、記録していますが、こちらも変化のパターンは同じです。
ちなみに昨夜は１２．１％でした。この時期としてはちょいと高いかも。
なんちゃってスポーツマンとして、体重管理も重要なことだと思うので、しっかりやっていかなくちゃね。
といいつつ時折暴飲暴食してますが（爆）
こちらが大事な相方、体重計。