奈良を中心に活動していますインストラクターMIHOです♪
今日午後のパーソナルレッスンから仕事初めでした
午前中はいつものカフェでまったりモーニング
家だとダラダラが抜けないので…。
今年のお正月はとくにゆったりしましたね
ずっと食べていた気がします…^^;
昨日辺りからは食事を見直して胃を休めていますよ
本当食事が基本でとっても大事だと実感しますね
夜のレッスンはとっても楽しくあっとゆーまでした(≧▽≦)
ありがとうございます
また今年もよろしくお願いいたします
ご訪問ありがとうございます♪
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