ご訪問ありがとうございます(^-^)/
奈良を中心に活動していますインストラクターMIHOです♪
朝晩少し冷えますが体調はいかがでしょうか？
ヨガのレッスンでは始めに足指をほぐしたりするんですが既に足先が冷たい方が結構いらっしゃいます。
今から冷え性対策をしていかないと冬に間に合わないかもしれません
10/6ヨガとマッサージのコラボ講座では、今から始める冷え性対策をさせていただきます
気になられた方はぜひご参加ください
現在4ヶ月のベビー連れのママさんにもお申込みいただいています
子育て中のママはなかなか自分の身体のケアまで手が回りませんが、この機会にご自身の為の時間を過ごしてみませんか？
お気軽にお問い合わせください
MIHO
募集中の講座よ