明日開催♪親子ヨガin奈良市

ご訪問ありがとうございます(^-^)/

奈良を中心に活動していますフィットネスインストラクターMIHOです♪

夏休みも始まり幼稚園や小学生のお子様をもつお母さんは忙しい毎日をお過ごしだと思います

よく聞くのは食事のこと。毎日3食となると献立を考え、用意するのは大変ですよね～

あと、いつもより時間があるはずなのに上手くコミュニケーションが取れていなかったりもしませんか⁈

明日はそんなママにオススメな講座をします

時間がある方は是非一緒に楽しみませんか？？

親子の絆を深める親子ヨガ

7月24日金曜日

◇10：00～11：00　講座

◇11：00～13：00　交流会＆ランチタイム
お弁当(ご持参ください)を食べながら、
お悩み相談や意見交換で子育ての不安を解消しましょう。

★持ち物：ヨガマットもしくはバスタオル、水分、動きやすい服装。
兄弟がおられる方は交代でするか先生とすることになります。
申し込みの際に月齢の記入欄がありますのでお知らせください。

また、お子様連れの方はおもちゃ(お名前をご記入ください)を
お持ちください。

【注意】
駐車場は建物北側　手前になります。通りすぎないように気をつけて下さい。

場所:	奈良県奈良市法蓮町 465-1
内容:	【奈良県・奈良市】親子の絆を深める親子ヨガ＆交流会

お母さんがリラックスでき呼吸が安定してくるとお子様にも伝わります。
親子で一緒にヨガを楽しみましょう♪
簡単な呼吸法からスタート。
親子で色んなポーズをとってみましょう。

夏休みなので0歳から小学生のお子様までご参加いただけます。

本日17時までお申し込み可能です

身体を動かした後のランチはとっても美味しいですよ

MIHO

募集中の講座

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