ウイルス対策にアロマテラピー | REBORN代表 JUN

REBORN代表 JUN

名古屋のピラティススタジオ「REBORN」の代表JUNが、日本女性を輝かせるためのヒントを日々綴って参ります!



新型コロナウイルスについて
騒がれていますが


この時期は
インフルエンザなどのウイルスにも
同じく対策が必要です。



いろんな対策があると思いますが
わたしは
アロマテラピーを取り入れています。




(実はわたくし
メディカルアロマセラピストでもあります😊🌿)







わたしのアロマの先生も
おススメしている

「ユーカリラディアタ」







ウイルスの7割が
肺にいるということですので


2〜3滴を手のひらで揮発させ
口から吸って鼻から吐くを5回繰り返します。


その後は手を洗います。





スタジオにも
置いてありますので
お越しの際は
ご自由にお使いくださいませ^ ^

















ハート2ヶ月に一度のJun‘s スペシャルレッスン

31日(日)1400 1500

詳しくはこちら👉スペシャルレッスンの詳細




ハート天空ピラティス

320(金・祝)春分の日

詳しくはこちら👉天空ピラティス詳細




ハート骨盤底筋セミナー

329日(日)14:0016:00

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ハートピラティスインストラクター養成

ベーシックコース  (平日開催参加者募集中)

詳しくはこちら👉インストラクター養成の詳細







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