マットピラティス
インストラクター養成コース．
〈動きの基礎〉
ベーシックモーションコース
【Mat-I / マットピラティス Ⅰ】
あらゆる年齢層に
ピラティスを正しく行うための準備として
REBORN STYLE PILATES
インストラクターのエントリーコース
✔︎運動が苦手な方
✔︎きれいな姿勢を保ちたい方
✔︎インナーマッスルを鍛え
カラダの歪みを直したい方
✔︎既に他の団体で資格取得しているが
プレピラティスのバリエーションを増やしたい方
など
◉目的
自分の身体を自分で癒し整えていく術を学び
怪我のない身体作りの為に
「身体の正しい使い方」の基礎を身につけ
それらをクライアントに安全かつ効果的に伝えるための技術を習得していくこと
◉内容
マットピラティスプログラムを組み立てるために必要な基礎知識と技術を学びます。 年齢問わずクライアントのニーズに対応できるよう、身体をケアするリリーステクニッ クや小道具 (MIKASA ボール / テニスボール / ローラー ) を使って、筋緊張を和らげ、 呼吸がしやすい環境を整え、身体の正しい使い方の基礎を学習していきます。 また、エクササイズとともにハンズオン(触知指示)を用いた誘導テクニックや修正 テクニックを学び、安全で効果的な指導法を習得することにより 実際の指導現場に役立つコースとなります。
◉定員 5名
◉期 間 70時間
(講習 35時間、解剖学4時間、WEB 講義 5時間、自己実践 25時間、試験1時間)
◉担当
REBORN 代表JUN
◉講習日程 講習35h＋解剖学4h (全39h)
A：〈平日昼コース〉
1月
①16日（木）13:00〜16:00（3h）
②30日（木）13:00〜17:00（4h）
2月
③18日（火）12:30〜16:30（4h）
④28日（金）13:00〜17:00（4h）
3月
⑤4日（火）12:30〜16:30（4h）
⑥11日（火）12:30〜16:30（4h）
⑦18日（火）12:30〜16:30（4h）
⑧25日（火）12:30〜16:30（4h ）
4月
⑨1日（火）12:30〜16:30（4h）
⑩8日（火）12:30〜16:30（4h）
+試験
◉料 金 ¥385,000-(テキスト代、コース料、課題料、試験料全て含む)
※オープンクラスは何度でも無料で受講できます。
別途、月に最低1回のプライベートレッスン受講（5,000円〜）が条件となります
◉参加条件
コース講義開催までに
スタジオレッスン5回以上の受講
※講義開催１ヶ月前から、課題スタート可能
◉持ち物
動きやすい服装、筆記用具
課題本（肉単、動きの解剖学）は各自でご準備をお願い致します）
▶︎REBORN STYLE PILATES◀︎
自分の身体を自分で癒し
整え
身体と心を元気にし
最期まで自分の足で歩き
人生を謳歌するためのプログラム
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DM📩orプロフィール欄の
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PILATES STUDIO REBORN
@pilates_reborn
(052)249-0085
⚪︎公共機関ご利用の方
地下鉄「矢場町駅」1番出口より徒歩3分 / 地下鉄「栄駅」13番出口より徒歩5分
⚪︎お車でお越しの方
近隣に多数パーキングがございます
