そり腰で浴衣を着ると

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京都烏丸　小顔・整体セラピスト　ＭＩＮＴ（ミント）　オーナーの亀田です。

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今日はＭＩＮＴのビルの隣にある「御手洗井」が

開放されていましたので朝からお参りしました＾＾

いよいよ祇園祭ですね♪

浴衣姿の女性で華やかになるんでしょうね～

浴衣といえば歩いていると着くずれが気になります。

一概には言えませんがお体のラインで考えると

そり腰の人は

浴衣の後ろ（背中側）が着くずれしやすくなります。

骨盤がお腹側に倒れているため歩いていると

帯の下側がヒップの上と擦れるため

着くずれしてしまいます。

綺麗に浴衣を着るためにも

そり腰改善してはんなり浴衣美人目指してください♪

はんなり浴衣美人目指される方はこちら

年齢を感じさせない、健康的な美肌へ…お疲れのお身体には癒しを

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京都烏丸　小顔・整体セラピスト　ＭＩＮＴ（ミント）　亀田でした。

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11:00～21:00（火・木）

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小顔矯正　コンタクトの方へ

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今日は
小顔矯正でお越しの方でコンタクトをされている方に
お伝えいたします。

小顔矯正でお越しの方でコンタクトをされている方は

目の周りも触りますのでコンタクトを外して頂くようお願いしています。

感染が気になられる方は

コンタクトケースをご持参頂くか
メガネでお越しください。

コンタクトケースはこちらでもご用意しています。

2次感染防止のため

消毒・除菌をしていますのでご安心してお使いくださいね＾＾

ソフト・ハードとも液はこちらでご用意いたします。

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姿勢でおなかもスッキリ！

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上半身がくの字に曲がる
そり腰の術前・術後をご紹介いたします。

職業がら
背筋を伸ばし腰を反る姿勢が多い方です。

仰向けに寝れないというお悩みもお持ちでした。

◇前からのお写真

全体に右に傾き骨盤も右に傾いています。

施術後は傾きが整い足のラインもキレイになりました！

◇横からのお写真

わかりやすくお体の前後に線を引きました。

肩からヒップにかけて腰がくの字に曲がり
骨盤が前に倒れていることで、ポッコリお腹に見えています。

１回の施術でここまで改善されました。

そり腰を整えることで、下腹部のお腹もスッキリ！

仰向けでも寝れるようになりました！！

今回受けて頂いたコースはこちらです。

Ｓ様ご協力ありがとうございました。

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お顔がまっすぐになりました

こんばんは。

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今日はお顔のビフォー・アフターをご紹介いたします。

顎関節症の症状をお持ちの方です。

わかりやすくお顔の真ん中に線を引きました。

施術後は

全体的に右に傾いていたお顔がまっすぐに！！

◇お顔もワントーン明るく
◇口角の位置も左右のバランスが整い
◇眉毛の位置も均等になりました

バランスの整ったお顔になりＨ様の笑顔がとっても素敵でした♪

今回受けて頂いたコースは→こちら

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外反母趾　テープの巻き方

こんばんは。

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今日はお家で育てていたお花を
ＭＩＮＴにも飾りましたのでご報告です♪

名前はペチュニア

花言葉：心がなごむ

開花期も長くその上丈夫で育てやすいんですよ＾＾

皆さんはどのようなお花が好きですか～

そして今日はもうひとつ

外反母趾の矯正をされた方から
お家でもできるテープの巻き方について
お問い合わせがありましたのでご報告いたします。

①　親指の外反母趾の部分から時計回りに巻き
　　外反母趾の部分で固定

②　小指も親指と同様の部分を巻きますが
　　時計回りと逆に巻いて固定
　　
③　親指の外反母趾の部分から小指側に向かって一周巻く

④　小指側から親指に向かって一周巻く

汗ばむ季節なので、テープが取れやすいと思いまが
施術後１週間はテープを巻いて固定して頂きたいです。

ご自身で巻ける方は一度挑戦してみてください。

Ｙさま、お待たせいたしました♪

文章だけで書くのは、難しいですね(;^_^A

私も
「外反母趾かも」っと思われた方は

外反母趾の診断方法はこちらから

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足元スッキリ　アロマスプレー

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今日もジトジトした一日。

祇園祭りが終わるまでの我慢ですね(^_^;)

このような時期を乗り切るためにも
先日アロマの精油を使った

デオドラントフットスプレーづくり体験してきました。

除菌効果もありますのでこれからの季節には必需品ですね。

・過度なストレス
・更年期
・思春期　　　など

ホルモンバランスが崩れると足元が過度に発汗する場合もあります。

現代社会では多くの方が悩まれている症状ですね。

今回使用したアロマは
ホルモンバランスを整える効果のある精油でブレンドいたしました＾＾

スーッとするメンソールクリスタルも使用してますので
使用感はスッキリできますよ♪

ＭＩＮＴに置いてありますのでご自由にお使いくださいね＾＾

そろそろお仕事の終わられる時間。

お仕事帰りの方はお気を付けてご帰宅ください＾＾

まだお仕事されている方はもう少し頑張ってくださいね！

私もラストまで頑張ります(^∇^)

いつもリクエストに答えてくださる
京都・宇治　石鹸工房　ＮＡＯＭＩさんはこちら

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雨の日は　足首の冷たい方が多いです

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今日も1日お疲れ様でした。

雨の中お越しいた皆さんありがとうがざいました。

今日は雨が降っていたので足元が濡れ
足首が冷え足の疲れを気にされている方が多かったです。

足首が冷えるとむくみの原因にもなります。

足首を触ってみて冷えている方は
レッグウォーマーなどを履いて温めるようにしてくださいね。

私も足元が冷えないよう必ず履いてます！

足の血行をよくするのに
足の指を「グーパー」しながら動かすのも効果的ですよ＾＾

そして
今晩は、湯船に浸かりお体を温めるようにしてくださいね。

雨の日お体におこる症状
をまとめてますので参考にしてください→☆☆☆

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Ｏ脚改善　術前　術後

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今日はＯ脚でお悩みのＮ様にご協力頂き撮影させて頂きました。

ご協力ありがとうございます。

Ｎ様は１８年間
税理士事務所でお仕事をされているパワフル女性です！

高校生の時から脚の歪みを気にされていっらしゃいました。

Ｎ様は普段

・脚を組む
・あぐら座り
靴底もいつも外側がすり減っているそうです。

典型的なＯ脚です。

Ｏ脚は下記の写真のようにＯの字に脚が歪み
脚の外側の筋肉ばかりを使う事でＯ脚が悪化していきます。

一概には言えませんが
簡単なＯ脚の診断方法は

・脚の親指　＋　くるぶし　＋　ひざ

３点をくっつけてみてください。

その時ひざが付かなければＯ脚です。

Ｍ様の場合
ひざ　と　ひざの間に指が３本入るほど開いていました。

因みに
ひざの間が指１本程の隙間なら脚の内側の筋肉を付ける事で
膝をくっつける事は可能ですよ＾＾

術前

術後

筋肉をほぐし歪みを整えることで
ここまで改善されました。

後は脚の内側に筋肉を付ける事で維持力が高まります！

次回は左の外反母趾を改善し
内側（親指側）で歩けるよう施術する予定です。

Ｎ様には
脚を組まないことから意識してもらい
できるだけお伝えした筋トレを頑張って頂きたいです。

次回も
綺麗な美脚ライン手に入れて頂けるようお手伝いいたしますね＾＾♪

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Ｏ脚の方に多いのが

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今日も最高気温３１℃と暑い一日ですね。

体調管理くれぐれも気を付けてくださいね。

ところで

最近施術をしていて思うのですが・・・

外反母趾の方が多いです。

特にＯ脚の方に多いです。

靴底の外側がいつも減っていませんか？

ご自身の親指の付け根を見て下さい。
上記の写真のようにくの字になっていれば外反母趾です。

早期の段階でしたら、足の指の歪みを整える事で改善できます。

美しいラインで歩くためにも、足の指先は重要なんですよ＾＾

外反母趾の矯正もいたしますので
お気軽にご相談ください。

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山科洋菓子店のマカロン

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今日も京都は天気が良く
最高気温３０℃みたいですよ～

日傘必須ですね。

今日は、朝から嬉しい出来事がありましたのでご報告いたします。

本日お越し頂いたＭ様からマカロン頂きました♪

ＪＲで京都駅から山科に向かう時に見える洋菓子店　ローヌ

優しい甘さでとても美味しかったです（‐＾▽＾‐）

早速頂いてしまいました＾＾

Ｍ様いつもありがとうございます♪

パワー頂き今日も元気に頑張ります！！

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