こんにちは。
京都烏丸 小顔・整体セラピスト ＭＩＮＴ（ミント）亀田です。
【 美顔＋リラクゼーション整体 】
お悩み改善コース 詳細＆施術内容○ 施術時間 １２０分
症状・美容別に記載しました。
ご参考にしてください。
＜ 症状 ＞
・側湾症
・眼精疲労
・顎関節症
・肩コリ
・五十肩
・腰痛
・膝痛
・寝違い など
＜ 美容 ＞
・猫背
・肩の高さの違い
・そり腰
・ヒップ
・Ｏ脚 X脚
・足のむくみ 歪み たるみ
・目の大きさが違う
・ホウレイ線 など
【１】 問診表にご記入頂きます。
「どんな時に痛くなるのか？」お悩み、本日の体調などを
カウンセリングさせて頂きます。
初めてのサロンは緊張します。
お気軽にお話しくださいね＾＾
【２】 マッサージで体内の水分量が減るので
施術前にお水（天然水）を飲んで頂きます。
人の体内の６０％は水分でできているんですよ！！
体（内臓）に負担をかけないようお水を補給して頂きます。
【３】 こちらのお部屋で施術いたします。
通常はお着替えしなくても施術いたしますが
ご入用の方は、お着替えのご用意もいたしております。
ドレッサー♪
こちらのお部屋になる場合もございます。
【４】 鏡を見ながら歪み、姿勢などを確認していきます。
お顔・姿勢・脚のラインなどを確認しています。
【５】 ベットに座って頂き首・肩のマッサージしながら
歪みを矯正していきます。
圧迫しながらほぐしていきますので
特に肩こりのある方には
スーッと肩が軽くなるのを感じて頂けます。
【６】 うつ伏せになって頂き、背中から腰のマッサージと
骨盤を矯正していきます。
筋肉をほぐし、揺らしながらゆっくり丁寧に歪みを整えていきます。
背中を整えることで、施術後の持ちが変わるんですよ♪
背中をほぐします～
【７】 足の指先～足裏をほぐします
冷えとむくみに効果的です
【８】 脚を揺らしながら
ふくらはぎ～太もも～お尻をほぐしながら整えていきます。
脚の血行が良くなり、お体がリラックスしていくのを
実感していただけます。
お疲れの脚を癒します～
【９】 仰向けになり
お体の歪みを体で感じて頂きながらご説明いたします。
施術後の変化を一番感じて頂けるので、ワクワクの時間なんです♪♪
【１０】 お体の歪みを確認しながらバランスの調整をしていきます。
歪みが整っていくのを感じて頂けますよ☆
腰痛の方は、痛みが和らぐのを感じて頂けます
【１１】 呼吸を整えます。
ストレスが溜まると、気付かない間に呼吸が浅くなり
疲れが溜まりやすい体になるんですよ。
頭に酸素を送る事で、美肌の近道にもなります。
【１２】 ハンドマッサージ
指先から脇までを丁寧にほぐしていきます。
指先から循環を良くし、ひどい肩こりが緩和されます。
腕もほぐします～
【１３】 肩から首のマッサージ
首はお顔へと繋がる道です。
首をほぐす事でお顔が一層明るくなるんです♪
肩のマッサージ
【１４】 肩から首の歪みを整えていきます。
丁寧に歪みを整えていきますので
ポキポキ音を鳴らす施術とは、違いますのでご安心下さいね♪
首が向きにくかった方向に向けるなど
ご自身の歪みを感じて頂けます。
【１５】 いよいよお顔を整えていきます。
まず咬み癖をチェックし、マッサージしながら
歪みを整えていきます。
眠られる方が、多いんですよ～♪
ホウレイ線予防に頬骨を引き上げます
鼻骨を整えスッキリした鼻筋を作ります
目の周りをほぐします
血行がよくなり、パッチリ目に～♪
おでこを整えると、目の大きさが変わるんですよ＾＾
頭の歪みと全体のバランスを整えリフトアップしていきます
【１６】 耳のマッサージ
耳の血行を良くする事で、美肌へと繋がるんですよ♪
美肌・肩こり予防・眼精疲労・鼻づまり
に効果のあるツボシールをお貼りします♪
変化したお顔、ボディーライン楽しみにしていて下さい！！
お疲れ様でした。
施術後にも水分補給♪
姿勢やお顔の歪みで気になった事や、普段気を付けて頂きたい事など
アドバイスさせて頂きます。
ご質問などにも、お答えいたしますのでお気軽にお聞き下さい。
全身のバランスを整えながらほぐしていくので
ひどい肩こり・腰痛等つらい症状でお悩みの方におススメですよ♪
【お悩み改善コース】
◆ 初回 １３，０００円 （初診料含む）
２回目以降 １２，０００円
施術時間 １２０分
※ カウンセリングの時間は含まれておりません。
初めての方はカウンセリングのお時間がありますので
３０分程余裕をもってご予約お願い致しております。
◆【お悩み改善１２０分】のご予約は、こちら
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◇その他のコースはこちら
年齢を感じさせない、健康的な美肌へ…お疲れのお身体には癒しを
最後までお読み頂きありがとうございます。
京都烏丸 小顔・整体セラピスト ＭＩＮＴ（ミント） 亀田でした。
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京都市中京区烏丸道錦小路上ル手洗水町６６２ メディアＩＴビル７Ｆ
０７５-２５１-６５３３
定休日 水・日
11:00～19:00（月・金）
11:00～21:00（火・木）
11:00～18:00（土・祝）
四条烏丸駅から徒歩３分
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