しっかり食べて
健康的に痩せる！
♡最後のダイエットサポート隊長♡
ダイエットアドバイザー
田中としえです
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体重の上がり下がり、
けっこうありますが
大丈夫でしょうか…？
＼
ダイエット中、
体重のアップダウン気になりますよね
数値にとらわれなくてもいいよー
って言っても、
体重減ってるとやっぱり嬉しい
食事制限しないダイエットは、
1週間で2kg減る！
とかではないので
ちょっともどかしく感じる時があるんですが
体に負担をかけないことだったり
リバウンドしないことを考えると
むしろ
ゆっくりゆっくり、
ジワリジワリと減ってくのが理想的。
その間に、
お肌が柔らかくなっていたり、
生理前イライラしなくなっていたり、
甘いものを欲しなくなっていたり、
朝シャキっと起きれるようになっていたり、
むくみにくくなったなぁ…って感じたり。
今までと、
体感が変わっていることに気づけるとgoodなんです～
体にとっては、それが一番大切なことだから♡
痩せる方法は一人一人体質によって違います。
一人一人の生活習慣に寄り添いながら、お食事のアドバイスしています！
モノレール片野駅 徒歩1分
たった3ヶ月でワンサイズダウン
痩身＆リンパサロン 美-MARIA
営業時間 9：00〜18：00
不定休
完全予約制 女性専用サロン
駐車場あり
メイクブース完備
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サプリメントの販売・勧誘はいたしませんのでご安心ください
私、エライ！！
