60歳からボランティア![]()
枠にハマりたい時もある。
ウォーキングのサポーターになる
講習を受け
ウォーキングの会にサポーターとして
参加したつもりがほぼ山。
そして年配の皆様に
サポートしてもらってばかり![]()
特にこわい、下りでは
がに股気味に歩くとか![]()
逢坂山頂上から琵琶湖をながめました。
京都の山は低く
登山、トレッキングというには
軽い山々かもしれませんが
私の気持ちは登山です![]()
脚や尻をしっかり使い
汗をかく爽快感![]()
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「山歩き」にハマってます。
身体の中でいちばん大きな筋肉たちを
しっかり動かすと
顔が上がります![]()
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