顔の左右差でよくあるのが

 



ひとくちに「目」と言っても

 

二重の幅の左右差であったり

 

上マブタの下がり加減で大きさが違ったり

 

目のアーチの左右差で

つけまつ毛の角度が違ったり。


表情筋を動かすことで

 

左右差が改善することもありますが

 

足のアーチがくずれたりで

 

筋膜のねじれが原因の時は

 

足指でタオルを引き寄せることを続けると

 

改善することがあります。

 

 

 

二重まぶたや上マブタが下がり加減は

 

上眼瞼挙筋 じょうがんけんきょきんのトレーニング

 

 

目のアーチの左右差からくる つけまつ毛またはまつ毛の

角度の違いは

 

瞼板張筋 けんばんちょうきん のトレーニング

 

がおススメです。

 

 

 



 

 


 

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→ 表情筋のトレーニング動画

 

 

 

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