NHK文化センター京都教室様で
表情筋のワンデイレッスンをいたします。
シワ・たるみを改善
マスクで表情がなくなりがちな今日この頃。
パソコンやスマホ、動画などの見過ぎで
目周りがこって、顔の筋肉も固くなっていませんか?
顔のたるみ・ほうれい線などが目立ってきた方
笑顔に自信がない方、最近「こわい」「疲れてる?」と言わる方。
表情筋を鍛え、若々しい表情を取り戻しましょう!
表情筋トレーニングをすると、血行がよくなり
お顔プラス上半身(頭・首・肩・背中)まで
軽~くなって気持ち良い!と好評です。
京都教室
1月24日(月)13時~14時半
3月から連続講座も始まります。