七草粥の日は、夫の母、絹ちゃんの命日。
絹ちゃんが生きていた時よりも近くに感じる今日この頃。
我が家の6人の神様と仏様に七草粥をお供え。
竹輪入れてみました。
鍼灸師 新開弘枝さんのFBで
七草をリーフのようにポーチドエッグの周りにおしゃれにアレンジされてました。
七草の効用も書いてらっしゃいます。
そして
福山の藤本くに子さんが
シェアされていたのが
脅威の薬食
ナツメ クコの実 くちなしの実 ローズヒップ
一日一食 それだけ。。。
なかなかできませんが
前にご紹介したサンファ茶
これ、私にとっても合っていて
冷えがかなり改善され
お肌の調子もよくなったような気がします。
お茶と表情筋で
中から分泌させてまいりましょう。