冷えると エネルギー値が減少するような。。
なんだか
赤いカーテンやクッションを飾りたくなるような
(飾りたくてもありませんが。。)
年配の方が赤い下着を履かれる気持ちが
わかる最近です。
(履いてませんが。。)
いつも忘れてしまうのですが
私にはお灸があった
足の内くるぶしから指三本上の
三陰交 さんいんこう
内くるぶしの頂点から真下に指二本下
照海 しょうかい
そしてエネルギーアップには絶対
湧泉 ゆうせん
この三つを選んだ理由は
もちろん冷え改善ですが
靴下をずらして
レギンスを引き上げて
ヨガで言うところの
足の裏をあわせて座る
開脚がっせき
をすれば
両足にそれぞれ三か所
一度にお灸ができる。
お灸は 冷えだけでなく
顔ともつながる。
ヒトのカラダには12の経絡の流れが全身をめぐっています。
その経絡上に361のツボがありますが
重要なツボのほとんどは手や足にあります。
特に顔につながりのあるツボは手足に集中しているために
手と足にお灸するだけでリフトアップできるのです。
ありがたや～
表情筋プライベートレッスン 京都
探偵ナイトスクープ「笑い方が変な大学生」
