京都は数日前から寒くなり
身体が冷えると
寄る年波は勝てず(もうすぐ60歳)
指がしびれ
(肘の上あたりのグリグリしたら痛いところがあっので
ほぐしたら治った)
左の股関節・・お尻あたりに変な感覚があり
これは、お尻周りをほぐしても痛いところはなく
寝る時に電気敷毛布を使用したら治りました。
お尻周りは毎日ストレッチをしているのに。。。
結局
冷やすな
ということですね。
ニトリのあったかグッズを購入しました。
二枚あわせ N毛布
湯タンポ
数年前に購入した
通販生活
ロマンス小杉のコットン発熱毛布が
私のは発熱しないのか
使い方があるのか
まったく
あたたかくなく 
(少し怒ってます。)
その半値のN毛布に期待
今晩が楽しみです。
今年はラニーニャ現象で
かなり冷えるとか。
あたたかくお過ごしください
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