数週間前の黄砂から
目がゴロゴロして
そんなにひどくはありませんが
花粉症鼻炎もあるので
市販の目薬を買ってみました。
ひどい時に指す程度の使い方をしてましたが
昨日目の充血とかゆみがあったので
念のために病院へ。
やはりアレルギー性の結膜炎。
いろいろ出てくる年齢なので
それだけでホッとしてますが
目も様々な病があるので
たまに病院に行ったほうがいいですね。
結膜炎はやはり目薬が必要ですが
普段の白目の充血などは
目の周りの筋肉を動かして
血流アップが改善につながります。
お客様で目の充血が日常にある方が
朝イチから目の周りの筋肉を動かすと
充血が改善されたとおっしゃっていました。
目の美しさ ＝ 健康は
眼球が潤っていて白目は白く。
そういう美しさって若い時には
あまり気にしていなかったところですが
今、とっても実感しています 
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