食事のメインのタンパク質が
魚中心になったこと
キノコ類が多くなったことが原因か
花粉症の鼻炎が改善されたかと思いきや
日曜のつめたい雨の日
そうひどくはありませんが
ティッシュペーパーが離せませんでした。
身体が冷えたからかもしれません。
冷えは大敵ですね。
さて、気になる額の横ジワ
その原因は
目を開ける時に眉も動かしていること
額の横ジワが気になる方のために
医療用テープを額に貼ってもらうのですが
グルーブレッスンでその場にいる全員に
貼ってもらうと
額の横ジワがない方も
無意識に眉を動かしていたことに
気づかれることがよくあります。
それはとってもラッキーです。
横ジワが目立ってからより
まだ改善しやすい。
無意識に動かしている表情筋
知らず知らずにしていること
たくさんあります![]()






