食事のメインのタンパク質が

魚中心になったこと

キノコ類が多くなったことが原因か

 

花粉症の鼻炎が改善されたかと思いきや

 

日曜のつめたい雨の日

そうひどくはありませんが

ティッシュペーパーが離せませんでした。

 

身体が冷えたからかもしれません。

 

冷えは大敵ですね。

 

 

 

さて、気になる額の横ジワ

 

その原因は 

 

目を開ける時に眉も動かしていること

 

 

額の横ジワが気になる方のために

 

医療用テープを額に貼ってもらうのですが

 

グルーブレッスンでその場にいる全員に

 

貼ってもらうと

 

額の横ジワがない方も

 

無意識に眉を動かしていたことに

 

気づかれることがよくあります。

 

 

それはとってもラッキーです。

 

 

横ジワが目立ってからより

 

まだ改善しやすい。

 

 

無意識に動かしている表情筋

 

知らず知らずにしていること

 

たくさんありますびっくり

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

赤薔薇 表情筋プライベートレッスン 京都

 

   

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