今年は家に居る時間が
大人になってからの人生で
いちばん長かったかもしれません。
結果掃除をする時間も多くなり
いろいろ家にも手を入れたり
新しく冷蔵庫や掃除機を買いました。
掃除機はコードレス![]()
今どきコードレスで感動する私。
なんて楽なんでしょう![]()
ますます掃除をする回数が増える。
しかし先日冷蔵庫を買い替え
その時に床を掃除をしたのに
昨日冷蔵庫の下を覗くとうっすらホコリが。。。
こんなに掃除をしていて
冷蔵庫を買い替えたときにもキレイにしたのに
なぜホコリが。。。![]()
軽い絶望 ![]()
今日掃除したから明日しなくていいは通用しない。
ホコリめ![]()
筋肉もそう。
昨日表情筋トレーニングしたからといって
身体のストレッチをしたからといって
今日なにもしなくてもいいわけではない。
日々、固縮していく筋肉。
年齢を重ねるとその傾向は加速する。
筋肉はいくつになっても使うと機能するところ。
使わないと劣化する。
放っておくなんて愚の骨頂![]()





