乾燥の季節だからか
60代を前に 顔がシワシワになってきた![]()
元々 皮膚が薄く乾燥肌
フェイスニングに出会う前(40代)は
乾燥からくる皮膚トラブルが多かった。
表情筋を動かすと血流がよくなり
細胞に栄養が行きわたる
脂腺汗腺の分泌量が適正になる
毎日表情筋を動かすようになり
私の皮膚トラブルはなくなった![]()
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が、今 乾燥気味でシワシワ。
ブログのタイトルを
はるシワのブログに改名しようかと思ったりした。
そこで
化粧水前にオイルをつけてみた。
すると化粧水をたっぷりつけてオイルをつけるより
オイルをつけて普通に化粧水をつけるほうが
ふんわり しっとりした![]()
ご存知でしたか![]()
化粧水の前に使う美容オイルはブースターと呼び
その後に使う化粧水の浸透をよくする働きがある。
肌をやわらかくして水分を吸収する力が増すので
より高い保湿を期待できる。
適しているオイルはオーモンドオイル、ホホバオイルなど
栄養を食事でとって
表情筋を動かして
スキンケアで 冬を乗り切りましょう![]()
表情筋プライベートレッスン 京都






