あべこべな使い方NGゆるめたいところ☆咬筋

顔も身体も

使いたいところと　ゆるめたいところが

あべこべになりがち。

使いたいところか使えてないから

ゆるめたいところを緊張させてしまう。

顔でゆるめたいところのひとつは

咬筋

くいしばってしまいがちなところ。

意外なんですが

脚の筋肉がしっかり身体を支えていると

肩の力がぬけて

くいしばりもゆるめやすくなる。

女子プロゴルフ観戦が楽しみで

脚の筋肉つけたい

おやすみの時も

咬筋ゆるめてくださいね

　　ZOOMレッスンはこちら

探偵ナイトスクープ「笑い方が変な大学生」

　「大阪ほんわかテレビ」出演

光eoケーブルテレビ「ゲツ→キン」出演

→　表情筋のトレーニング動画

LINE@です♪お気軽に登録ください。

お申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。

Click→　 メニュー　　  受講者様の声　　 ご予約状況　　 お問い合わせ

Click→　毎週水曜発行の無料メルマガ

Click→　 ホームページ

クリックしていただけましたら嬉しいです　　　

人気ブログランキングへ

にほんブログ村画